關(guān)注青少年心理健康 促進(jìn)學(xué)生陽(yáng)光成長(zhǎng)
                    ——廣元職高重視心理健康教育
 
    我校學(xué)生是一個(gè)特殊的群體，有的是中考成績(jī)差沒(méi)能升入普通高中，有的是留守兒童（少年），有的是單親家庭或經(jīng)濟(jì)困難家庭，還有一些來(lái)自偏遠(yuǎn)山區(qū)的孩子等。他們的內(nèi)心世界非常不穩(wěn)定、不平衡，部分孩子心理創(chuàng)傷嚴(yán)重，容易激怒、容易抑郁和焦慮等，因此對(duì)他們進(jìn)行積極的心理健康教育是重要且必要的。近年來(lái)，學(xué)校多舉措幫助心理困難的學(xué)生走好青春路，提升心理素質(zhì)，不斷促進(jìn)其陽(yáng)光成長(zhǎng)。
一是開(kāi)展心理普查，實(shí)施精準(zhǔn)輔導(dǎo)。為全面系統(tǒng)地了解全校同學(xué)的心理健康狀況，及時(shí)發(fā)現(xiàn)學(xué)生的各種心理問(wèn)題，呵護(hù)學(xué)生心理健康，學(xué)校心理輔導(dǎo)中心對(duì)全校2000多名學(xué)生開(kāi)展為期兩周的心理普查工作，對(duì)普查的結(jié)果進(jìn)行數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)分析、復(fù)測(cè)和反饋，并根據(jù)心理普查的實(shí)際情況制定相應(yīng)的干預(yù)方案，有條不紊地開(kāi)展心理咨詢(xún)輔導(dǎo)工作。同時(shí)，心理輔導(dǎo)中心還組建心理社團(tuán)，開(kāi)展豐富多彩的心理活動(dòng)，多角度增強(qiáng)學(xué)生對(duì)心理健康的認(rèn)識(shí)，打造學(xué)生過(guò)硬的心理素質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生陽(yáng)光快樂(lè)的成長(zhǎng)。
二是普及心理知識(shí)，學(xué)會(huì)自我調(diào)適。為提高全體學(xué)生的心理健康水平，幫助他們矯治和預(yù)防心理失調(diào)與心理障礙，教會(huì)他們自我心理保健的方法，學(xué)校心理輔導(dǎo)中心的老師們堅(jiān)持開(kāi)展關(guān)于常見(jiàn)心理問(wèn)題的講座，全年開(kāi)展“抑郁情緒的有效預(yù)防”、“焦慮情緒的有效預(yù)防”、“愛(ài)之年華—青春期性教育”等主題講座16次，使同學(xué)們對(duì)一些常見(jiàn)的心理問(wèn)題或心理疾病有正確的認(rèn)識(shí)，明確了抑郁情緒不是抑郁癥、短暫的焦慮不安不是焦慮癥等，解答了心中的心理困擾。同時(shí)還還積極組織心理社團(tuán)的成員們開(kāi)展關(guān)于心理健康知識(shí)的手抄報(bào)、有獎(jiǎng)競(jìng)答、心語(yǔ)心愿等活動(dòng)，使學(xué)生們?cè)谛袆?dòng)中不斷獲得心理自我調(diào)適的方法和技巧，積累心理成長(zhǎng)的正能量。
三是組織多彩活動(dòng)，塑造陽(yáng)光心態(tài)。為進(jìn)一步引導(dǎo)學(xué)生擁有積極健康的心理，促進(jìn)學(xué)生陽(yáng)光成長(zhǎng)，學(xué)校心理輔導(dǎo)中心依據(jù)建立的學(xué)生心理檔案，針對(duì)父母家庭、創(chuàng)傷性成長(zhǎng)經(jīng)歷、人際交往敏感等問(wèn)題，組織開(kāi)展“向陽(yáng)而生，你我同行”、“沒(méi)有好的原生家庭，可以有更好的自己”、“邁入職高門(mén)，走好青春路”等系列團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動(dòng)，使孩子們?cè)谟螒蚧顒?dòng)中釋放內(nèi)心的壓力，宣泄了內(nèi)心的煩惱，并親身體驗(yàn)到了積極向上的情緒和活動(dòng)帶來(lái)的心靈快樂(lè)。