發(fā)布時間:2013-11-27 14:11:29; 閱讀次數(shù):
健康衛(wèi)生知識知曉率和健康行為養(yǎng)成調(diào)查問卷(二)
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備注:本表為不記名調(diào)查,請教師職工認(rèn)真填寫。
一、健康知識題:(可多選)
1、創(chuàng)衛(wèi)是創(chuàng)建國家衛(wèi)生城市的簡稱,哪項說法是正確的?
A、創(chuàng)衛(wèi)能加強(qiáng)城市管理,加快城市環(huán)衛(wèi)基礎(chǔ)設(shè)施建設(shè)。
B、能改善人居環(huán)境,提高居民衛(wèi)生文明素質(zhì)。
2、創(chuàng)建國家衛(wèi)生城市要求市民做到的衛(wèi)生行為有?
A、不亂倒垃圾,不亂排污水。
B、不隨地吐痰,不隨地大小便,不在公共場所吸煙。
C、不亂拉亂掛,不亂畫亂貼,不亂堆亂放、不占道經(jīng)營。
D、做好“門前屋后三包”工作。
3、影響健康的危險因素有?
A、吸煙;酗酒,不安全性行為。
B、高血壓;高膽固醇及肥胖。
C、不潔飲水,缺少公共衛(wèi)生條件。
4、有利于健康的生活方式是?
A、合理營養(yǎng)和平衡膳食。
B、經(jīng)常鍛煉,勞逸適度,生活規(guī)律。
C、經(jīng)常通宵打麻將和娛樂。
D、拒絕毒品和性亂。
5、保持居室衛(wèi)生正確的做法有哪些?
A、經(jīng)常打開門窗,使室內(nèi)空氣流通,保持空氣潔凈、新鮮。
B、廚房要使用排油煙機(jī)、廁所要安裝排風(fēng)扇。
C、不要在室內(nèi)吸煙,尤其不要臥室吸煙。
6、文明病就是“五病綜合征”,指的是?
A、肥胖、糖尿病。
B、高血壓、高血脂、心腦血管病。
7、預(yù)防高血壓的主要措施有?
A、生活有規(guī)律,堅持適度體育鍛煉,保證充足的睡眠。
B、不吸煙、不飲酒或少飲酒,控制飲食,防止肥胖。
C、飲食宜低鹽、低脂、清淡、多吃新鮮蔬菜瓜果。
8、怎樣預(yù)防糖尿病?
A、積極參加體育鍛煉和體力勞動。
B、肥胖和有明顯糖尿病家族史的成年人要定期檢查血糖。
C、肥胖者要節(jié)制飲食,減肥、控制體重,多吃新鮮蔬菜。
9、吸煙或被動吸煙會導(dǎo)致哪些健康損害?
A、會引起肺部、心血管、腸胃道的疾病和多種腫瘤。
B、會加重糖尿病。C、容易引起老年性癡呆等常見癥。
10、下列哪個不是艾滋病的傳播途徑?
A、輸血、性接觸。B、哺乳、靜脈吸毒。
C、蚊蟲叮咬、握手、擁抱、同吃、同飲等日常生活接觸。
11. 男性獻(xiàn)血者體重必須等于或大于?
A、50公斤 B、55公斤 C、60公斤
12、機(jī)采血小板捐獻(xiàn)者,兩次捐獻(xiàn)間隔期為?
A、4周 B、2個月 C、15天
13、健康人每天約有多少毫升血液中的正常紅細(xì)胞衰老死亡?
A、10 B、40 C、80
14.關(guān)于游泳下水前準(zhǔn)備活動,下列說法錯誤的是?
A.跑跑步 B.劇烈運動把身體活動開
C.應(yīng)用少量冷水沖洗一下軀干和四肢 D.做做操
15、撲救電氣火災(zāi),首先應(yīng)該做的是?
A.切斷電源 B.用泡沫滅火器滅火
C.尋找水源
|kk D.撥119
16.如果地震后被埋在建筑物中,下列哪項做法是錯誤的?
A.設(shè)法清除壓在腹部以上的物體 B.用毛巾.衣服捂住口鼻
C .拼命喊救命 D 注意保存體力,設(shè)法找到食品和水,創(chuàng)造生存條件
17.心理健康不可缺少的條件是?
(A) 人格和諧健全 (B) 適度的情緒表達(dá) (C)和諧的人際關(guān)系 (D) 熱愛生活和工作
18“以德報怨”說的是人際交往中的?
A 寬容原則 (B) 尊重原則 (C) 互利原則 (D) 保持原則
#JW p]z54~
二、請選擇您和你的家庭能做到的健康行為(做到打“√”、做不到打“×”)
1、學(xué)習(xí)衛(wèi)生保健知識、有保健書籍、經(jīng)常參加體育鍛煉;
2、不隨地吐痰,不亂扔垃圾,不吸煙、不酗酒;
3、有病及早就醫(yī),定期進(jìn)行健康檢查;
4、飯前便后洗手,防止“病從口入”;
5、每天早晚刷牙,飯后漱口;
6、勤洗澡、勤理發(fā)、勤剪指甲、勤換衣服、勤曬被褥,保持服裝整潔;
7、每天進(jìn)行一次身體鍛煉;
8、尊重科學(xué),遵守市民道德公約。
9、積極參與有益于身心健康的文娛體育活動;
10、遵守交通規(guī)則,避免意外事故。
11、注意營養(yǎng)搭配,生熟食品分開,至少有兩個菜板、兩把菜刀;
12、家庭備有常用消毒劑,餐具定期消毒;
13、經(jīng)常通過廣播、電視、衛(wèi)生科普報刊等學(xué)習(xí)衛(wèi)生知識,不斷增強(qiáng)自我保健能力;
14、居室整潔,無蜘蛛網(wǎng)、灰塵、油污、窗明幾凈,用品擺放整齊;
15、室內(nèi)空氣新鮮,無異味,無蚊、蠅、老鼠、蟑螂等;
16、廚房有良好的排煙、排氣和通風(fēng)設(shè)施;
17、廚房內(nèi)灶具、碗筷干凈,物品存放整齊,地面保護(hù)清潔,冰箱生熟食品分開;
18、廁所無臭、無蠅、便池?zé)o尿垢,地面、門窗、墻壁、燈具、洗手盆池整潔;
19、根據(jù)計劃免疫要求,按時讓孩子接受預(yù)防接種。
20、陽臺整潔,封閉規(guī)范,不亂堆雜物;
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